Gezond groot worden​

Ondersteuning bij stress, zelfbeeld, beweging en gezonde leefstijl.

Als ouder wil je graag dat je kind lekker in zijn of haar vel zit. Maar hoe voer je een goed gesprek over onderwerpen als stress, zelfbeeld, beweging en gezonde leefstijl?

In deze workshop krijg je handvatten om op een positieve en ondersteunende manier met je kind in gesprek te gaan.

Wat kun je verwachten?

• Verken je hoe stress en prestatiedruk jongeren beïnvloeden.

• Leer je hoe je een gezond zelfbeeld bij je kind kunt versterken.

• Krijg je tips om beweging en gezonde gewoontes bespreekbaar te maken.

• Oefen je met gesprekstechnieken die aansluiten bij verschillende leeftijden.

Uitgelichte sprekers